ローションパック
2008 / 05 / 13 ( Tue )
今日は、手軽なローションパックをご紹介します。
私は肌が強いほうではないので、市販のローションパックをすると、
かゆくなったりヒリヒリしたりします。
この方法なら、普段使っている化粧水を使うので、
その心配がありません。


用意するもの
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
コットン
精製水
化粧水(今ご自身で使われている物)
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上記の材料だけでもいいですが、今日はここにプラスα
フローラルウォーター(芳香蒸留水)*
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私が今回使用したフローラルウォーターは、
フローラルウォーター「ローズウォーターセンティフォリア100ml」
100枚の花びらという意味の名前で、キャベッジローズとも呼ばれる花びらの多いローズです。
しっとりとした甘いローズの香りです。


コットンはどんなものでも構いませんが、
私は 佐伯チズさんの『フェイスローションパックコットン』を使っています。


ちょっと高いなと思うかもしれませんが、
これ1枚で1回分なので、1箱(30枚入り)で30回パックできます。
毛羽立ちにくくて、破れにくいのでおすすめです。


お皿にラップをしき、コットンをおきます。
精製水で、まんべんなく湿らせます。
(ドボドボにならないように。ドボドボになった場合は、
手で軽くおさえるようにして水を切ってくださいね。)
湿らせたコットンに、フローラルウオーターを500円玉の量くらい、
さらに、化粧水を500円玉の量くらい全体に含ませます。


化粧水を含ませたコットンを5枚にさきます(佐伯チズさんのコットンの場合)。
*普通のコットンでやる場合はさける枚数でOK。2〜3枚かな。
05131

5枚にさいたうちの1枚です。


05131

上の図のように目と鼻と口の所に穴をあけると、
顔全体にうまく貼付けることができますが、
あけなくても大丈夫です。
私は面倒なので、穴をあけていません(笑)

1枚目は、額へ。
2、3枚目は、あご〜頬〜こめかみへ。
4枚目は、左頬〜鼻〜右頬へ。
5枚目は、あごへ。

顔全体を包むことができたら、
10分間くらい、休みましょう。

その上にラップをかぶせた場合は
15〜20分間くらい、休みましょう。

部屋の照明を落として、ゆっくり目を閉じます。
好きな音楽を静かにかけてもいいでしょう。
また、静寂を楽しむのもいいでしょう。
フローラルウォーターの香りが、優しく包んでくれます。

そのまま寝てしまってはダメですよ!
私はタイマーをかけるようにしています。
長時間やると逆効果!
コットンが乾いてしまい、せっかくお肌に浸透した水分まで、
吸い取ってしまいますからね!

その後は、普段化粧水の後にするお手入れ(乳液など)をして終了。
たったこれだけですが、お肌のプルプル感が違います。

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*フローラルウォーター(芳香蒸留水):植物を水蒸気蒸留をすることで水(蒸留水)と精油に分けられる「水」の方です。芳香蒸留水には精油も微量に含まれています。
精油とは違い、そのまま使え、ほとんどの場合、禁忌事項はありません。
作用が穏やかなので、子供や、衰弱している病人、老人にも広く使うことができる為、精油を使うのを躊躇する場合とても便利です。


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